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Vegetarier ist nicht gleich Vegetarier

Du bist was du is(s)t ! Aber was bist du dann eigentlich genau? Die Frage stellte ich mir zu Beginn des Jahres, als ich mich dazu entschloss bei meiner Ernährung auf Fleisch , nicht aber auf Fisch zu verzichten.  Je intensiver ich mich mit dem Thema „Ernährung“ beschäftigte ,desto mehr Begriffe liefen mir über den…… Weiterlesen Vegetarier ist nicht gleich Vegetarier

Fitness

Joggen im Winter

(©) Asics Hybrid-Laufjacke(©) Puma Running Laufsleeve (©) Nike-Dri-Fit Laufset(©) Asics Running Schuhe (©) Puma Running Winter Laufhose(©) Asics Lauf-HoodieHallo meine Lieben,heute gibt es endlich meinen ersten Fitness-Post von mir. Weitere sollen in regelmäßigen Abständen folgen.Vor ca. 1 Jahr habe ich das Laufen für mich entdeckt. Vor allem im Sommer genieße ich es bei uns am Rhein entlang zu laufen, zu entspannen und dabei…… Weiterlesen Joggen im Winter